Online Danışman
Online Danışmanlık hizmeti yüz yüze görüşme imkanı bulunmayan bireylerle internet üzerinden yürütülen bir danışmanlık şeklidir.
Kimler içindir?
- Özellikle içinde bulunduğumuz salgın sürecinde enfekte olmamak adına evde kalmak durumunda olanlar
- Yurt dışında yaşayan Türk vatandaşları
- TR’nin psikolog imkanı olmayan bölgelerinde yaşayanlar
- Fiziksel sebeple evden çıkamayanlar
- Sosyal iletişim sorunları olanlar
- İkamet değişikliği yapanlar
Hangi konularda online danışman desteği alabilirsiniz?
- Bireysel Sorunlar
- Depresyon
- Panik Bozukluk
- Obsesif Kompulsif (Takıntı Zorlantı) Bozukluğu
- Öfke Kontrol Bozukluğu
- Kaygı Bozuklukları
- Evlilik Sorunları
- Çift Problemleri
- Özgüven Problemleri
- Çocuğunuzla ilgili sorunlar
- Stres Problemleri vb.
Hangi konularda online danışmanlık desteği alınamaz?
Klinik seyri oldukça ağır ilerleyen majör psikolojik problemlerde önerilmez.
Online Danışmanlık Yüz Yüze Danışmanlığa Göre Daha mı Az Faydalıdır?
Online danışmanlık desteği yüz yüze danışmanlık desteğinden sadece koşullar anlamında farklıdır. Danışmanlıktan alınan desteğin veriminde bir farklılığın olmadığı Amerikan Psikiyatri Derneği (APA) tarafından yapılan araştırmalar sayesinde kanıtlanmıştır. Geleneksel yüz yüze danışmanlıklarla online danışmanlıkların verimliliğini kıyaslayan Adrian E. G. Skinner ve Gary Latchforn’un araştırmasına (2006) göre 2 – 5 oturumluk seanslara katılan 39 yüz yüze danışmanı ve 130 kişilik online danışan arasında verimlilik anlamında anlamlı bir verim farkı bulunamamıştır. Her iki türde de danışanların sağladığı fayda aynı oranda gözlemlenmiştir.
Online danışmanlık Amerikan Psikiyatri Derneği’nden onay almış bir danışmanlık türüdür.
Destek veren uzmanlarımız hangi danışmanlıkları kullanmaktadır?
- Bilişsel Davranışçı Danışmanlık
- EMDR Danışmanlık
- Çözüm Odaklı Danışmanlık
- Stratejik Aile Danışmanlığı
- Gottman Çift Danışmanlığı
- İmago Çift Danışmanlığı
- Şema Danışmanlık
- Diyalektik Davranış Danışmanlığı
Destek vermekte olan uzmanlarımızı bağlantıdan inceleyebilir, randevu almak için merkezimizden bizlere ulaşabilirsiniz.
İnternet Üzerinden Online Danışmanlık Desteği Alırken Dikkat Etmeniz Gerekenler Nelerdir?
- Destek alacağınız uzmanın psikolog olduğundan emin olun. İnternet üzerinden destek veren kişilerin diplomasını görme hakkınız bulunmaktadır.
- Uygun fiyat endişesi ile deneyimi düşük seviyede uzmanlarla çalışmanız olasıdır, uzmanınızın klinik deneyim süresini mutlaka sorgulayın.
- Uzmanınızın bugüne kadar almış olduğu eğitimleri, sertifikasyon süreçlerini araştırın. Psikoloji bölümünden mezun olmak bireyi “psikoterapist” yapmaz. Uzmanınızın alanında geçerliliği kanıtlanmış yöntemleri bağlı olduğu derneklerden aldığından emin olun.
- İnternet üzerinden seçtiğiniz uzmana dair görüş ve geribildirimleri araştırın.